Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2013
|
125,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 14,74g | Prot: 60,21g | Hh: 101,84g.
Aamiainen: Cinnamon, 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Lounas: Ketchup, Garden Blend Capsules, 97% Fat Free Beef Franks, 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Light Mayonnaise, Mustard. Päivällinen: Pico De Gallo (Mild), Ground Turkey Breast 99% Fat Free, Corn Tortillas, Sour Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|