Päiväkirja - debbienyv, 26 elo 08

THanks to helpful advise of Janellas I am recording my weight even though its a gain.
62,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Good job posting the gain. Now it is behind you. Only new and wonderful opportunities ahead! 
26 elo 08 jäseneltä: evelyn64
Imagine how great you will feel when you see that you lost what you gained 
26 elo 08 jäseneltä: mrsjohnson0317
Glad to see you journaling, keep it up! 
27 elo 08 jäseneltä: ImLuuvd
I had to post my first gain today, so I know the pain that causes--but it's important to keep it honest, and as evelyn said, now you can move on. And moving on is what it's all about--keep journaling, keep tracking, and before you know it, you'll be at goal! 
31 elo 08 jäseneltä: Simille
Yeah, the gains are hard to post. BUT honesty is the best policy, and it really does help keep us on track! Looking forward to great future successes for you! 
31 elo 08 jäseneltä: amryk
I also had to post a gain but am trying to blame it on Tom. You can do it!  
02 loka 08 jäseneltä: fraise

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - debbienyv


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.