Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2013
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 28,72g | Prot: 41,06g | Hh: 116,08g.
Aamiainen: banana, Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. Lounas: Grapes, peanuts, havarti cheese, fiber one wrap, smoked deli turkey, hunt's pudding. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|