Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 68,68g | Prot: 75,13g | Hh: 168,84g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Lounas: Мёд, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Картофель Отварной, Мёд, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Суп Харчо. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Курага, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|