Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 10,48g | Prot: 108,83g | Hh: 131,46g.
Aamiainen: Kiwi, Bio Magerquark. Lounas: Nimm2 Fruchtbonbon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Äpfel, Subway Turkey & Ham. Päivällinen: Loose Quäse. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Moin moin und einen schönen Dienstag
17 syys 19 jäseneltä: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|