Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2019
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 14,30g | Prot: 77,83g | Hh: 120,00g.
Aamiainen: Milbona Körniger Frischkäse Light, Lieken Urkorn Bäuerliches, REWE Beste Wahl Lamate, REWE Selleriesalat . Lounas: Nudeln (Gekocht), Rapsöl, Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Weinbergpfirsich. Päivällinen: Knorr Buchstabensuppe. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|