Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2019
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 69,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 65,92g | Prot: 45,41g | Hh: 68,56g.
Lounas: Чечевичный суп, Простой Йогурт, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Algida So Good Çikolata Parçalı Vanilya, Сливочное Масло, Яичница, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nataliagalkina
|