|
Geschenk an mich selbst🥳wird wohl nicht bis morgen halten!
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 71,51g | Prot: 44,61g | Hh: 287,13g.
Aamiainen: Banane, Alnatura Cornflakes, Milch (Vollmilch). Lounas: Rote Paprika, Latte Macchiato, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Lemon Meringue Pie. Päivällinen: Golden Delicious Äpfel, Ritter Sport Joghurt, Coca-Cola Coca-Cola, Ja! Feine Salzstangen (25g), Pizza Selbstgemacht, Seeberger Studentenfutter, Flensburger Radler Alkoholfrei, Fazer Dumle Snacks Original . lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Moin moin und ein wunderschönes Wochenende
21 syys 19 jäseneltä: Wusel51
|
21 syys 19 jäseneltä: Hulluporo
|
21 syys 19 jäseneltä: donna_38
|
Dann wünsche ich dir alles gute zum Geburtstag 🎈🎉🎂
Feier schön!
21 syys 19 jäseneltä: Hulluporo
|
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🙋♀️ 💐🍀🐞
21 syys 19 jäseneltä: Tiemar
|
Vielen Dank! Ja, es war ein sehr schöner Tag!
🍨💐🍕🥂🎁
21 syys 19 jäseneltä: donna_38
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|