Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2019
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 35,65g | Prot: 53,47g | Hh: 156,32g.
Aamiainen: Pempek, Tahu Kukus, Buah Anggur, Stroberi, Buah Kiwi, Apel. Päivällinen: Sayur Lodeh, Richeese Fire Chicken, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Aice Mochi Vanila, Roma Sandwich Better. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anisafitriazizah
|