Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 55,79g | Prot: 76,84g | Hh: 147,33g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lounas: Epica Йогурт Ананас, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Рыба на Пару. Välipalat/Muut: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Сухари из Хлеба, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|