Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2019
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 52,14g | Prot: 137,21g | Hh: 175,65g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lounas: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Красные Помидоры, Рис Вареный, Печень Куриная в Сметане. Välipalat/Muut: Каждый День Вода, Хурма, Творог 5%, Кефир 1%, Творог 5%, Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kozin_Veniamin
|