Päiväkirja - Ksmith, 28 elo 08

WOW! It feels great watching the numbers fall DOWN! I have been doing GREAT w/Atkins! I just ate 3 fried eggs(no oil), 2 sausage patties & 2 slices of Low Carb buttered bread(only 14 carbs for 2 slices). I am going to eat a salad for lunch & grilled chicken & green beans for supper.
111,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 43,1 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Good job! 
28 elo 08 jäseneltä: sararay

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksmith


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.