Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 30,73g | Prot: 138,49g | Hh: 205,53g.
Lounas: Natural One Suco Detox Limão, Filé de Peixe Empanado, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tomates, Cenouras. Päivällinen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Banana, Vitamina de Mamão. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alanacerna
|