Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2010
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
415 kcal
|
Rasva: 3,25g | Prot: 10,50g | Hh: 90,00g.
Aamiainen: Simply Lemonade w/rasberry. Päivällinen: Pepsi, Pasta Sides - Chicken Broccoli, Roasted Red Potatoes & Green Beans. lisää...
|
|
2361 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Twilightchik
|