Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 62,46g | Prot: 60,46g | Hh: 177,55g.
Aamiainen: Пирогово Пирог с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lounas: Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Макароны Жареные. Päivällinen: Мёд, Настроение Ежевика Замороженная, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Блины на Молоке. Välipalat/Muut: Глобус Кабачки Фаршированные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alchernova
|