Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2019
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 36,77g | Prot: 43,82g | Hh: 10,10g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lounas: Сыроварня Сыр Буратта . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Вы очень круто стремительно худеете)
Расскажите, пожалуйста, про ваше питание.
08 loka 19 jäseneltä: Lera_Mt
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trammy_92
|