|
Новый круг. Начнём...
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 17,93g | Prot: 41,19g | Hh: 91,22g.
Aamiainen: Чай, Сыр Российский, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Красные Помидоры, Кабачок, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Чай, Бахетле Банановый Хлеб без Муки. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|