Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 25,22g | Prot: 92,91g | Hh: 289,85g.
Aamiainen: Говядина Постная, Barilla Макароны Pipe Rigate. Lounas: Компот из Сухофруктов, Ленивые Голубцы, Barilla Макароны Pipe Rigate. Päivällinen: Говядина Постная, Barilla Макароны Pipe Rigate. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|