Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 18,86g | Prot: 40,11g | Hh: 104,05g.
Aamiainen: Мёд, Семга Слабосоленая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|