Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
304 kcal
|
Rasva: 8,36g | Prot: 21,09g | Hh: 41,22g.
Aamiainen: Galletas de avena y manzana, Brownie en taza, Plátano. Lounas: Bio Tofu, Brócoli, Zanahoria, Minuto Verde Choclo Grano, Champiñones. Päivällinen: Bio Tofu. Välipalat/Muut: Galletas de avena y manzana. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|