Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2019
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 36,66g | Prot: 87,47g | Hh: 188,43g.
Aamiainen: DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark, Kiwi. Lounas: Gummibärchen, Zucchinisuppe, Lieken Urkorn Bäuerliches, Milbona Körniger Frischkäse Light. Päivällinen: Olivenöl, Rinderhackfleisch, Grüne Bohnen, Arabisches Fladenbrot. Välipalat/Muut: Apfelsaft. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|