Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2013
|
124,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 53,60g | Prot: 75,23g | Hh: 196,46g.
Aamiainen: bananas, Almond Breeze Original, Special K Red Berries Cereal. Lounas: Chicken Walnut Salad Sandwich, Roast Beef Sandwich. Päivällinen: Corn Tortillas, Sour Cream, Salsa, Pulled Pork. Välipalat/Muut: burger king fries, Double Cheeseburger. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|