Päiväkirja - Zemfirok, 12 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2019
65,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2019:
1879 kcal Rasva: 119,40g | Prot: 52,87g | Hh: 147,62g.   Aamiainen: Бургер Кинг Сырники, Перекресток Салат Семга под Шубой, Бургер Кинг Брусничный Соус, Бургер Кинг Капучино (300мл). Välipalat/Muut: Маркеев Попкорн Шоколадный, Фанта Фанта Апельсин. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zemfirok


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.