Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2019
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 45,95g | Prot: 14,59g | Hh: 94,27g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Рикотта, Жареная Картошка. Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Milka Milka Tuc. Päivällinen: Шоколадница Чизкейк с Ягодами. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|