Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2019
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 23,77g | Prot: 49,35g | Hh: 116,54g.
Aamiainen: 100% Whole Wheat Cracker. Välipalat/Muut: Extra Virgin Olive Oil, Salted Butter, Neilson Dairy Skim Milk, Sea Salt, Onions, Garlic, Cauliflower, Thyme, 1% Fat Buttermilk. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|