Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2019
|
41,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 34,74g | Prot: 65,23g | Hh: 94,55g.
Aamiainen: Хурма, Нектарин. Lounas: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Котлета Куриная. Päivällinen: Бахетле Пельмени Домашние. Välipalat/Muut: Coffee Like Капучино (400мл), Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|