Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2019
|
111,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 50,54g | Prot: 63,55g | Hh: 61,46g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Капуста Тушеная, Перекресток Мясо по-Французски. Päivällinen: Кофе Эспрессо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|