Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2019
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
330 kcal
|
Rasva: 9,42g | Prot: 18,27g | Hh: 46,42g.
Aamiainen: 100% Whole Wheat Cracker. Lounas: Canola Vegetable Oil , Mayonnaise, No Name Frozen Mixed Vegetables, Aquamar Imitation Crab Meat. lisää...
|
Painonnousu 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|