Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2013
|
124,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 44,38g | Prot: 90,22g | Hh: 198,08g.
Aamiainen: 80 Calorie Cereal - Honey Squares, Cinnamon, Almond Breeze Original. Lounas: Terlingua Chili with Toppings (Cup), Sweet & Spicy Chicken. Päivällinen: spaghetti sauce, spaghetti, ground turkey. Välipalat/Muut: Chicken . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|