|
Глаза б мои не видели 🙈
ОБ 107
ОЖ 96
ОТ 81
ОПГ 84
ОГ 96
ОР 31
ОН 60
Боже, дай мне сил🙏🏼
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 54,80g | Prot: 49,67g | Hh: 165,55g.
Aamiainen: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Пятерочка Груша Желтая. Lounas: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Суп Грибной. Päivällinen: Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Välipalat/Muut: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|