Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
42,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 60,21g | Prot: 67,81g | Hh: 221,90g.
Aamiainen: Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Сливы. Lounas: Fazer Crisp Rye, Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. Päivällinen: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Лента Купаты Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Банановый Пирог, Славица Пломбир на Сливках, Bite Батончик Шоколад , Сливы, Хурма, Вода. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|