Päiväkirja - ilyas058, 26 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
61,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2019:
2129 kcal Rasva: 80,18g | Prot: 53,72g | Hh: 301,62g.   Aamiainen: Банан, Варенье, Самбери Хлеб с Сыром, Овсянка Запаренная. Lounas: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Мороженое, Курица с Рисом, Моя Семья Сок Мультифрукт. Päivällinen: Гречка Отварная, Миндаль Тефтели из Индейки. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ilyas058


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.