Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2019
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 36,07g | Prot: 39,49g | Hh: 171,73g.
Aamiainen: Sesambrötchen, Coraya Surimi Sticks, Heidelbeeren, Äpfel. Päivällinen: Mama Mancini Pizza Steinofen Vier Käse. Välipalat/Muut: Schöfferhofer Grapefruit, Arla Kaergarden, Salami, Weizenbrötchen, Apfelringe. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|