Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2019:
|
1606 kcal
|
Rasva: 142,81g | Prot: 65,72g | Hh: 26,06g.
Aamiainen: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Летний День Молоко 3,2%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lounas: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Päivällinen: Грецкие Орехи, Окей Грудинка Свиная Копченая, Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный. Välipalat/Muut: Магнит Крабовые Палочки, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Delicato Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Адыгейский, Rosso Миндаль, Грецкие Орехи, Абрикосовые Косточки. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena120812
|