Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2019
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
1399 kcal
|
Rasva: 54,88g | Prot: 60,54g | Hh: 171,93g.
Aamiainen: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Хурма, 365 Дней Арахис , Dolce Albero Горький Шоколад 85%. Lounas: Вологжанка Ряженка 4%, Гречка, Куриный Бульон. Päivällinen: Суп Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная . Välipalat/Muut: Сухари, КИО Печенье Мария. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolinaolya2011
|