Päiväkirja - NCC-1701, 16 helmi 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2013
123,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 15,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2013:
1290 kcal Rasva: 59,23g | Prot: 77,47g | Hh: 112,80g.   Lounas: 100% Parmesan Cheese Grated, Green Chili Sauce, Boneless Skinless Chicken Tenderloins, 97% Fat Free Beef Franks. Päivällinen: Salsa, Tortilla Corn Chips, Refried Beans, Mexican Rice, Beef Baja Chimichanga. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NCC-1701


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.