Päiväkirja - donna_38, 05 marras 19

Tag 5 Saftfasten
71,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.    Vielä jäljellä: 8,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2019:
621 kcal Rasva: 29,87g | Prot: 26,77g | Hh: 54,57g.   Aamiainen: Voelkel Möhre-Sanddorn, Voelkel Gemüsesaft. Lounas: GutBio Sauerkrautsaft. Päivällinen: Brokkoli, Gut & Günstig Frischkäse, Ja! Deutscher Gouda, Babybel Babybel, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. lisää...
Painonpudotus 4,4 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - donna_38


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.