|
Прямо завидное постоянство! Но я сильнее! Завтра будет меньше.
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2019:
|
1785 kcal
|
Rasva: 78,92g | Prot: 105,96g | Hh: 164,41g.
Aamiainen: Шармэль Зефир Яблочный, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, ВкусВилл Джем Клубничный, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Мандарины, Скит Майонез, Окское Яйцо Отборное, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Пита. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|