|
heute vor einem Jahr habe ich mich hier angemeldet 😊 niemals hätte ich geglaubt, dass ich das schaffe 🎉 danke an euch alle, ohne euch hätte das nicht geklappt 🤗
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2019:
|
1440 kcal
|
Rasva: 53,94g | Prot: 67,66g | Hh: 173,57g.
Aamiainen: Kaki, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Grafschafter Roggenbrötchen, Milch 1,5%. Päivällinen: Crusti Croc Salzbrezeln, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Baguette, Vapiano Nizza Salat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
herzlichen Glückwunsch 💃🏼
17 marras 19 jäseneltä: liane hapunkt
|
17 marras 19 jäseneltä: Ritamine_
|
17 marras 19 jäseneltä: claudia.xxl
|
Das freut mich 💚.
Wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋
17 marras 19 jäseneltä: keblu
|
Ganz tolle Leistung 😃💪👍💐, sei stolz auf Dich !!!
17 marras 19 jäseneltä: Deko Tante
|
👏🏻 Super! Ich hätte es ohne die App und die Community auch nicht so gut hinbekommen 🤗
17 marras 19 jäseneltä: geniesserin2017
|
Wow! Toller Erfolg! Glückwunsch!
17 marras 19 jäseneltä: Wanja 71
|
😊 Dankeschön, ihr seid so lieb 🤗💕
17 marras 19 jäseneltä: hummel-statt-wespe
|
Das ist super 👍👏 gratuliere zu deiner mega Leistung und freue mich mit dir 🍀🍀🍀🍀🤗
17 marras 19 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Total super, toll gemacht. 💐
17 marras 19 jäseneltä: hesses
|
Toller Erfolg, Glückwunsch 🙋♀️ 😃 👍 👍👍👏👏👏🍀
17 marras 19 jäseneltä: Tiemar
|
17 marras 19 jäseneltä: calpe2012
|
17 marras 19 jäseneltä: leezah79
|
Ein Jahr vergeht so schnell und wenn man dann Revue passieren lässt, was sich alles verändert hat, staunt man immer wieder! Schön, dass du da bist ❣️🥂
17 marras 19 jäseneltä: streetstylez
|
Ich kann mir ein Leben ohne diese Community gar nicht mehr vorstellen 😊🤗💕 ich freue mich auch auf das nächste Jahr mit euch 👍😊
18 marras 19 jäseneltä: hummel-statt-wespe
|
18 marras 19 jäseneltä: Rudihamster
|
18 marras 19 jäseneltä: eulalia52
|
Herzlichen Glückwunsch💐❇️🏆
19 marras 19 jäseneltä: Tahehei
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hummel-statt-wespe
|