Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2019
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2019:
|
1251 kcal
|
Rasva: 27,66g | Prot: 56,28g | Hh: 190,90g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Seefisch Seelachsfilet, Kartoffeln, Möhren. Päivällinen: Pizza Margherita. Välipalat/Muut: REWE Apfelstreuselkuchen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maddytepunkt
|