|
25 недель
Прибавка с начала +9 кг
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2019:
|
1785 kcal
|
Rasva: 59,07g | Prot: 54,45g | Hh: 265,91g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом, Сахар, Гречка Отварная, Пятерочка Банан, Сахар. Lounas: Vici Скумбрия Холодного Копчения, Сыр Домашний, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Päivällinen: Пятерочка Банан, Яблоко, Сахар, Сыр Домашний, Каравай Хлеб Дарницкий, Куриное Филе Вареное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Суперсуп Куриный . Välipalat/Muut: Мёд, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
У вас 25 недель беременности?
18 marras 19 jäseneltä: trivantina
|
18 marras 19 jäseneltä: Tamarakam
|
Давайте вместе худеть🙈,у меня 16 нед и тоже есть над чем поработать
18 marras 19 jäseneltä: trivantina
|
Я только за, но я скорее не худею, а издеваюсь над собой
Мне хоть бы удержать вес , чтоб он не прибывал в +
Но эти зажоры, которые у меня происходят я не понимаю как с этим бороться
18 marras 19 jäseneltä: Tamarakam
|
18 marras 19 jäseneltä: Tamarakam
|
30 недель, прибавка 14 кг😩😩😩
18 marras 19 jäseneltä: Полуничка
|
Полуничка, это даже ещё норм мне кажется
Я в первую беременность набрала +25 кг
Теперь не хочу тоже самое повторить , но с трудом получается
18 marras 19 jäseneltä: Tamarakam
|
Просто вес не маленький ((уже 94кг😲
18 marras 19 jäseneltä: Полуничка
|
привет, девочки! Я тоже жду малыша. 19 неделя прибавка 2,5 кг. не худею, но вес контролирую.
18 marras 19 jäseneltä: Ann Ego
|
Добрый вечер всем.А кто на сколько калорий ест?
18 marras 19 jäseneltä: mtomz85
|
У меня в среднем в неделю не менее 2500 к
Но и вес растёт
19 marras 19 jäseneltä: Tamarakam
|
Я думаю тоже не меньше 2500,ато и больше🙈 с моим то весом🤔
19 marras 19 jäseneltä: Полуничка
|
Контролировала вес весь второй триместр через это Приложение, не набрала ни одного кг, а вот за первый набрала 7 кг , за третий - 10кг. Не забрасывайте подсчёт...
19 marras 19 jäseneltä: Екатеринск
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tamarakam
|