Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2019
|
42,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2019:
|
1575 kcal
|
Rasva: 73,91g | Prot: 66,47g | Hh: 170,80g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Fit Parad Заменитель Сахара, Хурма. Lounas: Сочень с Творогом, Кофе с Молоком, Шницель Куриный, Гречка Отварная. Päivällinen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Лента Купаты Куриные. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|