Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2019
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
2601 kcal
|
Rasva: 84,95g | Prot: 117,35g | Hh: 359,88g.
Aamiainen: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, 48 Копеек Мороженое Пломбир, D'arbo Мёд Цветочный, Яблоко, Хурма. Lounas: Jardin Кофе Молотый, Яблоко, D'arbo Мёд Цветочный, Parmalat Молоко 0,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Хурма, Велком Сосиски Молочные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Свитлогорье Сыр Полесский 20%, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|