Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 33,34g | Prot: 70,62g | Hh: 170,65g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Кулиничі Хліб Пушкарівський. Lounas: Квашеная Капуста, Кулиничі Хліб Пушкарівський, Рагу с Курицей. Päivällinen: Чай с Сахаром, Грона Печенье «Крендельки», Рагу с Курицей, Кулиничи Хліб Пушкарівський, Вареное Яйцо, Банан. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|