|
???? как изменить, отредактировать Основной текст .... мне уже не 40.... и вес уже не тот.... ;-)
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 29,29g | Prot: 76,01g | Hh: 115,49g.
Aamiainen: Bonduelle Молодой Горошек, Yelli Кускус с Ароматными Травами, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Беларусь Сыр Франциск. Lounas: Капуста Белокочанная, Морковь, Шампиньоны, Беларусь Сыр Франциск, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Белая Дача Хрустящая Морковка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Красный Лук, Оливковое Масло. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковь, Капуста Белокочанная, Sicilia Сок Лимона, Мёд, Global Village Горчица Французская, Оливковое Масло, Троекурово Филе Грудки, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Välipalat/Muut: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Форель Слабосолёная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Это только через браузер. На сайте FS
04 joulu 19 jäseneltä: konokochka
|
konokochka!!! благодарю!!!
на компьютере????? спасибо большое!!!! по-моему вспомнила !!!! спасибо большое ещё раз!!!
04 joulu 19 jäseneltä: AlexAlex13
|
Можно и с телефона изменить данные, просто нужно зайти не через приложением а именно на сайт.
04 joulu 19 jäseneltä: vika_meln
|
vika_meln
благодарю, сейчас попробую.... а то пока до компа доберусь..... несколько лет снова пройдет )))
04 joulu 19 jäseneltä: AlexAlex13
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexAlex13
|