Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 80,10g | Prot: 29,12g | Hh: 108,10g.
Aamiainen: Мираторг Купаты Экстра. Päivällinen: Помидоры, Салат Айсберг, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Купаты Экстра. Välipalat/Muut: Вьетконг Манго Сушеное, Рот Фронт Птичье Молоко, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|