Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2013
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2013:
|
842 kcal
|
Rasva: 17,72g | Prot: 75,25g | Hh: 96,84g.
Aamiainen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка. Lounas: Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Päivällinen: Яичный Белок, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Печенья, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|