Päiväkirja - Dietandfitnes, 13 joulu 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2019
66,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2019:
268 kcal Rasva: 5,73g | Prot: 6,36g | Hh: 48,20g.   Aamiainen: Сметана , ВкусВилл Вареники с Вишней. lisää...
1529 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dietandfitnes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.