|
Zuviel Kekse gebacken... Die wollten natürlich aufgefuttert werden... Aber die Zunahme für die Weihnachtszeit hält sich in Grenzen und ich kann damit Leben...
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 67,08g | Prot: 79,93g | Hh: 93,59g.
Aamiainen: Harzinger Harzer Käse Minis. Lounas: Hühnchen (Paniert und Gebraten). Päivällinen: Mayonnaise, Aldi Mini Schnitzel. Välipalat/Muut: Milbona Kräuterquark, Rote Beete, Butterplätzchen. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|