Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2013
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2013:
|
1251 kcal
|
Rasva: 74,80g | Prot: 75,06g | Hh: 53,35g.
Aamiainen: 2% String Cheese, Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Light & Fit Diabetic Friendly - Vanilla. Lounas: buffalo sauce, grilled chicken, onions, Ken's Ranch Dressing, cucumbers, lettuce, tomatoes. Päivällinen: Green String Beans, Green Olives, Baby Corn, Red Table Wine , Ranch Salad Dressing , Baked or Broiled Salmon, Mixed Salad Greens, Tomatoes. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CaraSpencer
|